Si stima che le condizioni di salute mentale colpiscano un italiano su quattro ogni anno comprendere i diversi tipi di terapia e di specializzazioni che gli psicologi hanno in formazione diviene importante. Spesso diversi tipi di terapia, sia per gli individui che cercano un terapeuta, sia per gli studenti che cercano di determinare quale area terapeutica potrebbe interessarli. Può aiutare le persone ad affrontare e comprendere i problemi relazionali, la dipendenza, i problemi di rabbia, la depressione e l'ansia, la spiritualità, la gestione dello stress, l'autostima e l'autostima.